Sunday, February 28, 2010

红枣和血菩提



血菩提是在《风云-雄霸天下》里面出现在麒麟洞的珍贵补品。聂风吃了几颗边砍死了麒麟兽。吃了血菩提,内力会增加一百倍。吼吼,男生就是喜欢这些看起来好像很有型的东西好不好?不过血菩提是鲜红色的,我的红枣,是瘪了的血菩提。


话说我也带了一个像血菩提这样的东西来,那就是红枣啦。医生说,每天吃五颗,可以增强体质,能够补血。有人笑我说,女生失血过多才要吃红枣,男生吃什么红枣?吃太多会流鼻血。那个人其实有点呆B,难道男生不可以贫血啊?我血液不够,应该多吃。


我把红枣,当糖果吃。至少它比糖果好。


百度一下红枣功效:


功效:

1. 健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状


2. 补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力


3. 养血安神:女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效


4. 缓和药性:红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害

5. 红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需h买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效.


作用:

1. 增强人体免疫力 大枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、 硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。


2. 增强肌力,增加体重 实验小鼠每日灌服大枣煎剂,共3周,体重的增加较对照组明显升高,并且在游泳试验中,其游泳时间较对照组明显延长,这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。


3. 保护肝脏有实验证实,对四氯化碳肝损伤的家兔,每日喂给大枣煎剂共1周,结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加,表明大枣有保肝作用。


4. 抗过敏 大枣乙醇提取物对特异反应性疾病,能抑制抗体的产生,对小鼠反应性抗体也有抑制作用,提示大枣具有抗变态反应作用。


5. 镇静安神 大枣中所含有黄酮--- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用,其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用,即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用,故大枣具有安神、镇静之功。


6. 抗癌,抗突变 大枣含多种三该类化合物,其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性,对肉瘤S180有抑制作用。枣中所含的营养素,能够增强人体免疫功能,对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。



2 comments:

QIaN said...

这样好。
我也要吃。
最近血糖低。

ce11 said...

哈我一次过可以吃20多颗“血菩提”~ 自制中,物极必反><

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